Training quotidien
Thi-Mai Nguyen

DU LUNDI 18 AU VENDREDI 22 MARS 2019 12H-14H
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La classe commence par un échauffement de chaque partie du corps et explore ensuite différentes qualités de mouvements. Trois éléments essentiels seront travaillés et peaufinés durant le cours :
Comment distribuer son énergie au cours d’un enchaînement de mouvements exigeants techniquement,
Le contrôle et le lâcher-prise, passer d’une qualité à l’autre
Comment être pleinement impliqué dans le « FAIRE » au lieu de se contenter de reproduire des formes
- Tarif plein : 6€
- Tarif adhérent : 5€

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